Horario y actividades de la semana

Hora	Lunes	Miércoles	Viernes	Hora	Martes	Jueves	Sábado	Hora	Domingo
7 am	Preparar desayuno	Preparar desayuno	Preparar desayuno	8 am	Preparar desayuno	Preparar desayuno	Preparar desayuno	10 am a   11 am	Preparar desayuno y desayunar
7:45 am	Traslado al trabajo	Traslado al trabajo	Traslado al trabajo	8:45 am	Traslado al consultorio	Traslado al consultorio	Traslado al consultorio	11:10 am a 12 pm	Limpiar casa
8 am a  8 pm	Trabajo en tienda de suplementos	Trabajo en tienda de suplementos	Trabajo en tienda de suplementos	9 am a 3 pm	Consultas nutricionales	Consultas nutricionales	Consultas nutricionales	12 pm a   3:30 pm	Actividades de curso propedéutico de inducción
8:15 pm	Traslado a casa	Traslado a casa	Traslado a casa	4:15 pm	Traslado a casa	Traslado a casa	Traslado a casa	3:30 pm	Preparar la comida
8:30 pm a   10 pm	Ejercicio en casa	Ejercicio en casa	Ejercicio en casa	4:30 pm a   5:30 pm	Preparar comida y comer	Preparar comida y comer	Preparar comida y comer	4:15 pm	Comer
10:10 pm	Bañarse	Bañarse	Bañarse	5:40 pm	Limpiar casa	Limpiar casa	Limpiar casa	5 pm	Compras para la semana
10:30 pm	Preparar cena	Preparar cena	Preparar cena	6 pm a      8:30 pm	Actividades de curso propedéutico de inducción	Actividades de curso propedéutico de inducción	Actividades de curso propedéutico de inducción	5:30 pm   a 9:30 pm	Actividades de curso propedéutico de inducción
11 pm	Cenar	Cenar	Cenar	8:30 pm	Preparar cena	Preparar cena	Preparar cena	9:30 pm	Bañarse
11:30 pm a 00:30 pm	Actividades de curso propedéutico de inducción	Actividades de curso propedéutico de inducción	Actividades de curso propedéutico de inducción	9 pm a 10 pm	Ejercicio en casa	Ejercicio en casa	Ejercicio en casa	9:35 pm	Preparar cena
00:30 am	Dormir	Dormir	Dormir	10:10 pm	Bañarse	Bañarse	Bañarse	10 pm	Cenar
				10:20 pm	cenar	cenar	cenar	10:30 pm	Ver series o película
				11 pm a 00:30 am	Actividades de curso propedéutico de inducción	Actividades de curso propedéutico de inducción	Actividades de curso propedéutico de inducción	00:00 am	Redes sociales
				00:30 am	Dormir	Dormir	Dormir	00:30 am	Dormir
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